銀座店
2025
26
Jul
相変わらずの自分磨き
こんにちは
今日も今日とて
常に歳にあらがって自分磨きしてます。
はい、中薗です。
もうフィットネスにハマって7年が経ちました。
週に3から５ジムに通ってます。
朝晩行ってます。
朝晩分けて数えたら30回以上通ってますね。。
もう毎日行ってるようなものですね。。。
体のメンテナンスはもちろんなのですが、何よりメンタルを整えたり鍛えてることが自分にとって大事なのかもしれません。
僕の通ってるジムは夜のライティングが最高によくて筋肉が盛れて写真撮れちゃってちょっと嬉しいです。
郊外なのですごく広くてサウナやジャグジーも完備してて最高なんですよね。
朝トレーニングしてサウナしてから出勤するという最高な朝をいつもしています。
僕の趣味はこのようにフィットネスすることなんですが
もう一つ趣味が音楽鑑賞アンドライブやフェスに行くこと
今年もすでにたくさんのライブやフェスに行きました。
そしてこれから後半戦。
まだまだ行きます。
その内容はまた次のブログ当番のタイミングでお伝えしようと思います。
いつも僕のどうしようもない筋肉の話見てくれてありがとうございます。
また皆様とサロンでお会いできることを楽しみにしています。
今日の夜はたくさん食べて飲む夜飲みが待っているのでチートデイにします。
では